5 ТРАВМ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА НАШЕ ПОВЕДЕНИЕ
как определять наличие эмоциональной травмы у себя и окруюжающих
Автор Инна Стыгарь. Время прочтения - 25 минут
Эти знания необходимы каждому
Понимание своих реакций
Понимание своих травм и доминирующей маски, которая им сопутствует, помогают нам сохранять эмоциональное равновесие в ситуациях, когда мы действуем «из травмы»
Понимание окружающих
Понимание особенностей личности партнера позволяет лучше понимать мотивацию, и строить комфортные отношения без претензий и выяснений
Осознание своих страхов
Результатом травмы всегда является страх, вызванный сильной эмоциональной болью в детстве. Со временем, он вытесняется из памяти, но продолжает обуславливать наше поведение.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ОБУЧАЮЩИЙ ПРАКТИКУМ
Закрепите знания с помощью специально разработанных упражнений в конце занятия
Предлагаю сегодня не просто прочитать и усвоить информацию, но и научиться ее использовать.
Что мешает нам быть счастливыми?
Наши страхи, внутренние ограничения и эмоции

Когда нас захватывают эмоции, мы часто ведем себя, совсем не так, как хотели бы, то есть ‘впадаем в реакцию’ (Кричим на детей, делаем недовольное лицо, оправдываемся или упрекаем других).

Впоследствии мы осуждаем себя за то, что ‘не сдержались’ или других за то что ‘довели!’
Предложенный вам метод - результат 20 лет обучения, исследований и практики
Инна Стыгарь
  • Специализация: построение деловых и личных коммуникации.
  • Частная практика и международные корпоративные клиенты
  • Сертифицированный специалист по системной семейной психологии
  • Канадская Школа Лиз Бурбо "Слушай свое тело",
  • Специалист по эмоциональному здоровью
  • Международный диплом менеджера
  • Профильный курс психологии в СПБГУ, лектор, тренер, бизнес-консультант,
Знакомство с травмами - первый шаг к построению комфортных отношений с собой и окружающими.

Ниже - реальные кейсы моих клиентов. Уже более 10 лет я начинаю работу с диагностики ключевой травмы.
Не все настроены на длительную терапию, и этот метод показал себя как наиболее эффективный в краткосрочной перспективе. Всех, кто стремится сделать свою жизнь лучше, я прошу в первую очередь обратить внимание на внутренние ограничения.
Sarah Lewin
Project manager in Pixels
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Gregory Tabot
Photographer
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Jess Simpson
Team lead in TBB
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
УЗНАЕТЕ В ЭТИХ ИСТОРИЯХ СЕБЯ?
5 травм нашей жизни
Посмотрите лекцию Инны Стыгарь об использовании метода пяти травм в современной терапии
В ОСНОВЕ ЭТОГО МЕТОДА ЛЕЖИТ ТЕОРИЯ 5 ТРАВМ, РАЗРАБОТАННАЯ ЛЕГЕНДАРНЫМ КАНАДСКИМ ПСИХОЛОГОМ ЛИЗ БУРБО, ИНТЕРПРЕТИРОВАННАЯ С УЧЕТОМ 20 ЛЕТНЕГО ОПЫТА НАСТАВНИЧЕСТВА.

ПРЕДЛОЖЕННЫЙ МЕТОД АДАПТИРОВАН ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
1
Отверженность
Проявляется как ощущение себя ничтожным и жалким, не достойным внимания и не заслуживающим участия.
Задача - обрести уверенность и позволить себе реализовывать свой потенциал
2
Покинутость
Эта травма требует развивать самостоятельность в принятии решений и работать со страхами. Необходимо раскрепоститься, и делать необходимое, даже если вы не получаете желаемой поддержки.
3
Униженность
Те, кто склонен стесняться себя и ограничивать свою чувственность. Цель - разрешить себе больше простых и качественных удовольствий, без внутренних упреков
4
Предательство
Нуждается в контроле, склонен к манипуляциям. Задача - трансформировать своего внутреннего контролера и стать более успешным руководителем.
5
Несправедливость
Не ощущает своей оригинальности, стремится выполнять правила. Их цель - преобразовать жесткость своих реакций в чувствительность, стать менее зависимыми от мнения других людей.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НАЛИЧИЕ ТРАВМЫ
По суждениям
Вы начнете внимательней слушать окружающих и выйдете на новый уровень понимания
По реакциям / поведению
Любая эмоциональная реакция человека говорит о наличии травмы, которая была задета
По внешности
Доказано, что ярко выраженные травмы отражаются в телосложении и внешности
Описание
ТРАВМЫ И МАСКИ
Ниже приведено краткое описание каждой травмы. Человеку свойственно иметь несколько травм, которые активизируются в определенные моменты.
Важно понимать нюансы, и как эти маски сочетаются в людях в зависимости от пола

1
ТРАВМА ОТВЕРЖЕННОГО
МАСКА - БЕГЛЕЦ
Возраст активации: от зачатия до года
Травма активизируется родителем того же пола

Главный страх: страх паники. Иными словами, боятся стрессов, поэтому стрессуют.

Желание уйти от конфликтов, неумение выражать и отстаивать свою точку зрения.

Ощущение собственной никчемности мешает реализации
ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ ОТВЕРГНУТОГО
Чем сильнее выражена травма и ее проявления, тем заметнее это во внешности человека
Quality
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. We like what we do.
Experience
Each member of our team has at least 5 years of legal experience. They use their knowledge at work.
Presents
We like to make people happy. We ask our clients about their birthday and prepare cool presents.
Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night.
Flexibility
This method allows us to achieve success in problems of all levels.
Efficiency
We care about our clients' time. Give us a call, and we will help you with all the questions.
We are the leading firm by delivering quality and value to our clients. We like what we do.
All our professionals have more than 5 years of legal experiences. They use their knowledge in work.
We like to make people happy. We ask our clients about their birthday and prepare cool presents.
Quality
Experience
Presents
Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night.
Flexibility
This method lets us to get success in problems of all levels.
Efficiency
We take care about our clients time. Just call us — and we will help you with all the questions.
ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ ОТВЕРГНУТОГО
КАК РАССУЖДАЕТ БЕГЛЕЦ
It was just a gradual development over the years. Last year was "All You Need Is Love." This year it's "Give Peace a Chance." Remember love. If you want to get peace, you can get it as soon as you like if we all pull together.
Беглец в отношениях
Так проявляется на работе
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Беглец на работе
Так проявляется дома, в отношениях
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family.
Беглец в обществе
Так проявляется на работе
Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid, but a distraction. Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid, but a distraction.
Беглец в конфликте
Так проявляется дома, в отношениях
Далее то же самое по остальным травмам
описание внешности берем в тесте в телеграме
поведение и ситуации подготовит Инна
там где проявления будет больше текста
У ЧЕЛОВЕКА МОЖЕТ БЫТЬ СРАЗУ НЕСКОЛЬКО ТРАВМ
Поведение и мотивацию каждого человека нужно рассматривать в комплексе и всегда учитывать пол конфликтующих.
ОТВЕРЖЕННОСТЬ + НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ
Инна, тут нужна будет ваша помощь
Будет бунтующий беглец, надо оформить - 3-5 предложений
Learn more
ПРЕДАТЕЛЬСТВО + ПОКИНУТОСТЬ
Нужна короткая инфа от Инны
Learn more
The view of images in the critical perspective is when the viewers criticize the images, and the critiques have been made in the interest of the society.
Learn more
Определите травму и маску
Чтобы закрепить полученную информацию предлагаю выполнить небольшое упражнение. Самостоятельно отвечайте на вопросы и листайте галерею, чтобы узнать правильный ответ
по кнопке будет открываться галерея с вопросами и цитатами, а следом за этой фотографией будет ответ - какая травма. потом опять цитата - опять травма. надо по 4 на каждую травму
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗНАНИЯ О ПЯТИ ТРАВМАХ
Приходим к выводу, что сталкиваемся с проявлениями этих травм каждый день.
Что дальше?
Признайте, что любые негативные эмоции связаны с травмой
01
Начните осознавать себя и окружающих в масках
02
Выясните, что большинство детских страхов потеряли актуальность
03
ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?
ПРИГЛАШАЕМ НА СЕРИЮ ЛЕКЦИЙ ПО ТЕМЕ
Экспресс-Курс:
Пять травм в нашей жизни
Лекции и упражнения на выявление и работу с травмами
750
р.
Обратная связь
В программу "Самостоятельное изучение" входит:
  • 5 лекций о влиянии травм в различных сферах жизни
  • Семинар: Самостоятельная работа с травмой
  • 7-дневный марафон: "Работа с травмой ..." по каждой травме
  • 5 чек листов: "Как понять, что собеседник надел маску ..." по каждой травме
  • Интерактивное упражнение "Определение травм по внешности"
  • Телеграм-тест "Определение травм по поведению" (В отличие от первого теста тут будут вопросы, ответы на которые мы можем знать со стороны )

Дополнительно:

  • Встреча в Zoom: 2 часа, группа до 6 человек в формате "вопрос - ответ"
  • Точная диагностика и работа с доминирующей травмой
Стоимость: 2 000 р.

(В фото должна быть визуализация курса, желательно темы видео проиллюстрировать (они перечислены ниже)
Предложенный материал - это результат 20 лет работы с людьми, и выжимка тех методов и инсайтов, которые на моих глазах меняли жизни людей.

Я и моя команда отобрали и изложили информацию таким образом, чтобы вам было интересно, вы легко уловили ключевые моменты и сразу смогли интегрировать полученные знания в ваши ежедневные коммуникации с коллегами и близкими.

Повторюсь, за 20 лет я не нашла более эффективного способа начать управлять своими эмоциями, и я уверена, что полученные знания:
а) необходимы каждому
б) так или иначе изменят вашу жизнь к лучшему

Вы в шаге от того, чтобы развернуть жизненные обстоятельства в свою пользу.
Спасибо за доверие. И главное: не понравится - я верну вам деньги.
Инна Стыгарь
Автор Курса
Дарю личную консультацию
Всем, кто выберет полный пакет, включая участие во встрече в ZOOM (Проводим каждые выходные): экспресс-консультация от меня в течение недели после семинара. Созвонимся в телеграмме: отвечу на вопросы, которые вы не успели озвучить на встрече, помогу скорректировать шаги по работе с травмой.

тут бы фото Инны
Можно другой бонус

Экспресс-Курс: Пять травм в нашей жизни
Лекции и упражнения на выявление и работу с травмами
2500
р.
Обратная связь
В программу "Самостоятельное изучение" входит:
  • 5 лекций о влиянии травм в различных сферах жизни
  • Семинар: Самостоятельная работа с травмой
  • 7-дневный марафон: "Работа с травмой ..." по каждой травме
  • 5 чек листов: "Как понять, что собеседник надел маску ..." по каждой травме
  • Интерактивное упражнение "Определение травм по внешности"
  • Телеграм-тест "Определение травм по поведению" (В отличие от первого теста тут будут вопросы, ответы на которые мы можем знать со стороны )

Дополнительно:
  • Обратная связь с автором в телеграм-чате, ответы на ваши вопросы (+ 1 000 р.)

  • Чат + Встреча в Zoom: ответы на вопросы, точная диагностика и работа с доминирующей травмой (+ 2 000 р.)
(В фото должна быть визуализация курса)
тут нужно записать 6 видео по 1-3 минуты, в платной версии сделаем уроки, а сейчас просто актуализация - о чем будет урок и кейсы. Можно голос - тогда наложу инфграфику. Давайте обсудим животрепещущие темы чтобы не выбивались по контенту
Работа с травмами ( рекомендации по работе с травм, первая часть ЛВС)

+ 5 аудио на 20 минут:
Конфликты в семье как следствие эмоциональных травм партнеров
Влияние детских травм на качество жизни и самореализацию
Определение травм у окружающих и выстраивание комфортных отношений
Дети и родители: неизбежность травмы
Зависимое поведение: связь с детством
знания, которые вы будете использовать каждый день
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ПЯТИ ТРАВМАХ?
СДЕЛАЙТЕ ПОДАРОК СЕБЕ И БЛИЗКИМ
Только представьте, как изменится ваша жизнь, если вы начнете безошибочно определять свои страхи и мотивацию окружающих
85%
КОНФЛИКТОВ
Так или иначе связаны с травмами
100%
ЛЮДЕЙ
Ежедневно носят маски
65%
СИТУАЦИЙ
Вы начнете воспринимать иначе
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Курс построен так, чтоы вы сразу применяли полученную информацию
6 Видео Лекций
Отношения в семье и на работе, самореализация, а также влияние травм на сексуальность человека
1
2 Упражнения в Телеграм
Чтобы вы могли в игровой форме закрепить материал и начать использовать его.
2
Личный Чат / Встречи в Zoom
Связь с автором в чате: обратная связь ежедневно
Встречи в Zoom раз в неделю
3
КОНСУЛЬТАЦИЯ 1-1 В ПОДАРОК
Всем, кто забронирует место на встрече в ZOOM
Забронировать место