КОМФОРТ И ОТНОШЕНИЯ

С каким запросом пришли?

На курс пришла с целью улучшить отношения с ключевой коллегой по работе. Несмотря на успешно выполненные проекты (наши клиенты были всегда довольны, нас рекомендовали, нам давали новые заказы и тд), я чувствовала, что (психически) больше не могу с ней сотрудничать даже по небольшим вопросам. Перспективы объемных проектов меня просто пугали.

Произошли ли какие-то ощутимые изменения?

После семинара произошла полная перезагрузка моего восприятия коллеги, и я чувствую, как наши отношения улучшаются. В течении семинара и после него я отрабатывала все проблемные ситуации наших взаимоотношений и нашла их причину, которая, к моему полному удивлению, вообще, не была связана с моей коллегой. Дело было во мне, в моем эго! Теперь мне гораздо легче. На прошлой неделе мы получили и запустили новый большой проект, и я чувствую, что нахожусь на совершенно другой частоте - коммуникация с коллегой идет как по маслу, устаю только от объема работы. А это приятная усталость!
А дополнительным и совершенно неожиданным эффектом для меня стало улучшение домашней атмосферы!

Какие из предложенных техник хочется отметить?

Мне очень помогли осознание процесса формирования эго и упражнение "Зеркало", а также пошаговая инструкция работы со страхом.

С каким запросом пришли?

Основной запрос был в том, чтобы разобраться в правильности применения и понимания различных техник по осознанности, которые тем или иным образом пробовал осваивать в последнее время.

Произошли ли какие-то ощутимые изменения?

Как и всегда прежде Инна удивила новыми для меня взглядами на вроде понятные и простые вещи. Это связь наших взглядов на жизнь с нашими детскими впечатлениями и воспитанием. Не первый раз от нее это слышу, но только в этот раз пробило, отцепился в своих претензиях от тех, кто казалось действительно был виновен в моих нынешних проблемах. Когда пришло осознание что они на самом деле любили и любят до сих пор, отпустило. Хорошо, когда понимаешь, что никто не виновен в моих проблемах, и самое главное, что их оказывается и нет.

Какие из предложенных техник хочется отметить?

Все упражнения были важны, но мне лично очень помогло письмо родителям. Здесь я точно могу сказать, что это меня изменило.
Понял как  разум создает реальность вокруг  и главное – как ее изменить, как страхи управляют нашей жизнью.
Для меня курс стал неисчерпаемым источником знаний, это рабочие инструменты для совершенствования себя и повышения качества своей жизни.

Для кого этот курс? Какие результаты?

Курс считаю обязательно провести молодым людям до свадьбы и парам, которые не могут найти спокойствия и взаимопонимания в отношения, несмотря на старание. Этот курс молодым людям даст понимание о другом человеке, потому что новое поколение видим только соцсети и человека с соцсетях, что имеет мало сходств с реальностью. А парам, которые уже провели вместе определенное время, имея возможно и детей, стараясь сохранить счастливую семью, даст реальную возможность оставаться счастливо вместе и самое важное не переносить деконструктивных верований родителей и предков на своих детей.
Я очень благодарен за этот курс и он является одним из ключевых действий в моей жизни.

Какие впечатления от курса? Что-то изменилось?

На многочисленных жизненных примерах Инна показывает, где и какие ошибки мы делаем, помогает их анализировать и предоставляет для этого действующие инструменты.
После прохождения курса я получила аргументированные рекомендации , которые дали ответы на многие мои вопросы, что сидели в душе и мешали жить счастливо.

Понравился курс?

Очень довольна курсом. Для меня он был очень полезен, помог увидеть свою картинку миру с другой стороны, понять внутренние механизмы взаимодействий с собой и с другими людьми. Дал мне массу инструментов для дальнейшей работы в отношениях с людьми…


Замечаете результаты?

Пространство вокруг меня развернулось ко мне на 180 градусов, и я вижу, как много возможностей я раньше не замечала.

Как вам предложенный формат занятий?

Мне очень понравились семинары Инны. На мой взгляд, информация доносится четко, структурированно, без воды и очень доступным и понятным языком. Тезисно сформированы слайды, которые в дальнейшем помогают повторить материал и оценить собственные продвижения и случившиеся уже перемены.


После курса «Комфорт в отношениях» у меня началась БЫТОВАЯ МАГИЯ. Я стала очень многое замечать в коммуникации с людьми, перестала принимать их реакции на себя, обижаться, я стала более устойчивой эмоционально, стала замечать, как я проживаю эмоции, обо что я ранюсь, а что для меня остаётся просто на уровне действий других людей. Мой внутренний диалог стал более поддерживающим. Научилась видеть в конфликтах, что говорит мне моя внутренняя реакция о самой себе, а что просто остаётся информацией про других людей, от этого ушло осуждение и обвинение. Большая работа произведена с чувством вины. Приобретена легкость в отношениях! Высвобожден ресурс, кот раньше уходил на сдерживание старых установок, мешающих открытому прямому взаимодействию. Я считаю по итогам курса, название курса, полностью оправдано.


Цель на курс была - легкость в отношениях, больше ощущения свободы и снизить давление в отношениях. Цель достигнута.

С каким запросом пришли?

Впервые обратилась к Инне на индивидуальный курс «Личностного роста», занимались год, прошла более 20 занятий у Инны. И прошла групповой курс 12 занятий.
Как жаль, что подобные курсы не преподают в школах или в университетах. Как же важно, когда понимаешь, откуда берутся все наши проблемы во взрослой жизни. Как было бы легче жить многим людям, строить здоровые семьи, растить правильно здоровых детей. 
Обязательно буду рекомендовать курсы своим знакомым и буду рада, если еще кто-то получит то, что получили мы: спокойствие, счастье, здоровье. 

Произошли ли какие-то ощутимые изменения?

Самое яркое изменение-изменилась я сама. Перестала прокручивать прошлое, перестала обвинять кого-либо из прошлого, это на мой взгляд и по- моему мнению очень существенное изменения себя. Появилось больше времени, которого вечно не хватало!!! Стала быстро переключаться в спокойное состояние после неприятностей. изменения происходили иногда резко, иногда со временем... в целом жизнь стала существенно качественней, спокойней в какой-то мере.
Я стала более твердой в своих решениях на работе, стала гораздо меньше прощать недопустимые ошибки сотрудников на работе, перестала делать/доделывать работу за другими сотрудниками (я руководитель небольшой компании).
Из-за изменений, произошедших во мне самой изменилось многое и многие в нашей компании. справилась с некоторыми страхами. главное то, что как я изменилась говорят близкие люди дома и на работе и главное что в лучшую сторону!

Какие осознания или техники, с вашей точки зрения, помогли придти к этим изменениям?

Очень помогли индивидуальные занятия с Инной, помогли медитации, помогли упражнения, которые делали вместе. Всем рекомендую позаниматься индивидуально обязательно. В группе не каждый решиться всем рассказать о своей проблеме, я вот так и не решилась ни разу.
Но и групповые занятия принесли существенную пользу, потому что смогла проработать проблему, о которой не смогла рассказать Инне на индивидуальных занятиях.
Уверена, что с Инной поработаем еще не раз. Благодарю Инну не только за себя, но и за супруга, и за сына.

С каким запросом пришли?

Пришла с двумя основными вопросами:
1. Почему не получается монетизировать своё творчество.
2. Как улучить отношения с мамой.

Произошли ли какие-то ощутимые изменения?

Отношения с мамой вышли на новый уровень. После этого стали происходить изменения в других сферах моей жизни, в которых, оказывается, тоже были пробелы, но я почему-то старалась этого не замечать. Всё как по цепочке стало меняться в лучшую сторону.

Какие из предложенных техник хочется отметить?

В отношениях с мамой мне очень помогла техника "Когда я обвиняю кого-то другого". После конфликта я прорабатывала эти вопросы. Выводы брала на заметку и старалась применять при следующих конфликтах. Интересно наблюдать, как меняется отношение человека к тебе, когда ты меняешь свои реакции на его слова или действия.
Ещё очень люблю упражнение "Зеркало". Им я частенько пользуюсь при общении с людьми.

Рекомендовать стали бы?

Категорически рекомендую пройти данный курс Инны!
Именно не прослушать, а пройти его, прожить, переварить и осознать. Полезен всем и в любой фазе жизни! Ставит мозги на место и помогает им справляться с потоком сознания и эмоций от окружающей нас реальности! 100% гарантирую, не пожалеете ни секунды!!!